คุณดูแลตัวเองได้อย่างไร

วิญญาณและร่างกายทำงานเกี่ยวกับการก่อตัวของชายคนนี้ด้วยกันเนื่องจากวิญญาณเป็นความลับศักดิ์สิทธิ์และวิทยาศาสตร์ไม่สามารถและจะไม่สามารถค้นพบความลึกลับที่ยิ่งใหญ่นี้ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะเฉพาะของผู้สร้าง – ผู้ทรงอำนาจ – และ เราพบว่าคำจำกัดความของตัวเองไม่ใช่ตามคำสั่งของศัตรูคือทุกสิ่งที่เสริมสร้างทุกสิ่งที่คุณรู้สึกทุกสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณและทุกสิ่งที่ให้ความหวังฉันจะกำหนดความรู้สึกของความโกรธที่ไม่มีกายและแน่นอน ปรากฏในจิตวิญญาณ

แต่นอกเหนือจากการโต้เถียงที่เขียนหนังสือหลายเล่มเราต้องเห็นด้วยในบทความนี้ว่าวิญญาณแบ่งออกเป็นสองส่วน: ส่วนวิญญาณที่ต้องดูแลและไม่ละเลยและส่วนทางกายภาพก็ต้องดูแลดังนั้นเราจึงไม่ ดูแลเกี่ยวกับหนึ่งค่าใช้จ่ายของอื่น ๆ

การแบ่งฝ่ายวิญญาณเป็นสิ่งสำคัญที่สุดซึ่งได้รับผลกระทบจากความยิ่งใหญ่ความสุขความโศกเศร้าการมองโลกในแง่ดีและคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมาย ศาสนาที่แตกต่างกันได้เข้ามาสัมผัสในส่วนนี้และเกี่ยวข้องกับมันโดยการสื่อสารกับผู้สร้าง – ผู้ทรงอำนาจ – ชำระจิตวิญญาณสงบจิตวิญญาณและการตั้งถิ่นฐานและทำให้สามารถดำเนินการส่วนทางกายภาพด้วยความแม่นยำและเป็นมืออาชีพ

แต่ถ้าวิญญาณนั้นป่วยและแตกสลายความเศร้าความเป็นอมตะหลงหายไปในโลกวิญญาณที่ปีศาจครอบครองโดยกำหนดอำนาจและอำนาจของเขาไว้กับมันชีวิตจะกลายเป็นคนเลวและไม่สามารถดูแลส่วนที่เป็นร่างกายได้

วิญญาณต้องบริสุทธิ์ดังนั้นอะไรคือความแตกต่างระหว่างการดำรงอยู่ของความชั่วร้ายและสิ่งที่ตรงกันข้ามกับธรรมชาติเช่น “การหลอกลวงหลอกลวงความอยุติธรรมความเย่อหยิ่งการกินสิทธิ์ของผู้อื่น… ฯลฯ ” ความวิตกกังวลเหล่านี้เป็นปัจจัยหลักในการทำลายจิตวิญญาณและจิตวิญญาณและการเพิ่มขึ้นในจิตวิญญาณที่สูงและดูแลตัวเองมนุษย์จะต้อง: –

  • ใกล้ชิดพระเจ้าและระหว่างทางที่จะสื่อสารกับเขา
  • ห่างจากข้อห้ามไม่ว่าคุณจะเป็นมุสลิมคริสเตียนหรือยิว
  • ห่างจากความอยุติธรรม
  • ทำคำอธิษฐานมากมาย

การมาถึงของคุณในระดับของความสงบสุขทางจิตวิญญาณจะสามารถดูแลส่วนทางกายภาพและจากที่นี่คุณสามารถมีความสุขและดูแลตนเองได้

ส่วนทางกายภาพของร่างกายจะมีหลายวิธีและจะแตกต่างกันไปตามสถานที่และสถานการณ์ที่แตกต่างกัน แต่ฉันจะพูดถึงบางขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับการรวบรวมเงื่อนไข:

  • เล่นกีฬาเพื่อรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม
  • รักษาอาหารที่เป็นธรรมชาติและสมดุลเพื่อหลีกเลี่ยงความเกียจคร้านและความเกียจคร้าน
  • อยู่ห่างจากแสงโดยตรงของร่างกายและรังสีเพื่อรักษาความสดชื่นของใบหน้าและผิวหนัง
  • ดำเนินการตรวจสุขภาพที่ครอบคลุมเป็นระยะเพื่อตรวจสอบอวัยวะภายใน

และการรักษาร่างกายของสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ศาสดาแนะนำ – สันติภาพจงมีแด่เขา – เขาแนะนำให้อยู่ห่างจากการกินมากเกินไปและถึงระดับของความเย่อหยิ่ง “เขาพูดว่า: ฉันได้ยินผู้ส่งสารแห่งสันติภาพของอัลลอฮ be เขาพูดว่า:“ อะไรที่ทำให้อาดัมอุดความชั่วร้ายออกจากท้อง, ถ้าคุณต้องการกินอาหารหนึ่งในสาม, หนึ่งในสามของเครื่องดื่ม, และหนึ่งในสามของสิ่งเดียวกัน” บรรยายโดย Ibn Maj-ah และ Ibn Habban และคนอื่น ๆ

หากเราต้องทำตามคำพยากรณ์นี้มันจะเป็นอิฐก้อนแรกในการสร้างร่างกายที่สวยงามและผิวที่บริสุทธิ์และเราจะมีพลังงานที่จะย้ายออกจากความเกียจคร้านและขี้เกียจ