ปรับปรุงใบหน้า
ใบหน้าเป็นชื่อของความงามของหญิงสาวดังนั้นเธอมักจะกระตือรือร้นที่จะทำให้มันสดและสวยงามมากขึ้นและอาจเกิดการสูญเสียใบหน้าเต็มและกลายเป็นซีดมากขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการที่เราพูดถึงในภายหลังและใบหน้าบาง ๆ อาจ ทำให้เกิดความไม่สะดวกของเด็กผู้หญิงและยังถูกรบกวนและมีหลายวิธีที่จะช่วยให้ใบหน้าอ้วนขึ้นในสองวันขึ้นไปที่เราจะกล่าวถึงในบทความนี้
สาเหตุที่ทำให้ใบหน้าบางลง
นี่คือเหตุผลหลักที่ทำให้หน้าผอมบาง:
- ริ้วรอยก่อนวัยที่ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นที่จำเป็นซึ่งช่วยปกป้องชั้นไขมันในตัวพวกเขานอกเหนือจากสัดส่วนคอลลาเจนที่ต่ำในผิวหนัง
- การสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปและการไม่ป้องกันใบหน้ารังสี UV ที่เป็นอันตรายจะแทรกซึมเข้าไปในผิวหนังชั้นนอกและทำงานเพื่อแยกองค์ประกอบในชั้นผิวลึกเช่นคอลลาเจนและอิลาสติน
- ผลข้างเคียงบางอย่างเช่น corticosteroids
- อุบัติการณ์ของโรคบางอย่างนำไปสู่ใบหน้าที่บางที่สุดเช่น: ความผิดปกติของการมีเลือดออก, โรค Ehlers Danlos และกลาก
- ปัจจัยทางพันธุกรรมอาจมีบทบาทสำคัญในการเผชิญกับบางที่สุด
สูตรธรรมชาติเพื่อขุนใบหน้า
เชียบัตเตอร์และน้ำตาล
เชียบัตเตอร์มีกรดอะมิโนในระดับสูงที่ช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวทำให้ดูอ่อนเยาว์และเต็มอิ่มขึ้น น้ำตาลช่วยในการลอกผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากแก้ม
ส่วนผสม:
- เชียบัตเตอร์ละลายหนึ่งถ้วย
- น้ำตาลทราย 4/3 ถ้วย
วิธีการเตรียมและใช้งาน:
ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีจากนั้นใส่ส่วนผสมในตู้เย็นจนแข็งจากนั้นใส่ส่วนผสมบนใบหน้าเป็นวงกลมหลังจากชุบด้วยน้ำอุ่นทิ้งไว้ประมาณห้านาทีแล้วล้างด้วยน้ำอุ่นและแห้งดี
Fenugreek
Fenugreek เป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพของผิวและทำให้มันเต็มโดยใช้วันละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ส่วนผสม:
- ช้อนโต๊ะผงฟีนูกรีก
- ปริมาณน้ำที่เหมาะสม
วิธีการเตรียมและใช้งาน:
ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีแล้วนำไปวางบนใบหน้าแล้วนวดเบา ๆ ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างหน้า
น้ำกุหลาบและกลีเซอรีน
การผสมผสานระหว่างน้ำกุหลาบและกลีเซอรีนช่วยทำให้ใบหน้าอ้วนขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
ส่วนผสม:
- ปริมาณน้ำกุหลาบและกลีเซอรีนในปริมาณที่เท่ากัน
วิธีการเตรียมและใช้งาน:
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดี
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าก่อนนอนด้วยการถูเบา ๆ
- ทิ้งแป้งไว้ทั้งคืนบนใบหน้า
- ในเช้าวันรุ่งขึ้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและแห้ง
- ทำซ้ำวันละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
แอปเปิล
แอปเปิ้ลมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมายต่อผิวเช่นสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการปรากฏตัวของริ้วรอยและความเสียหายของเนื้อเยื่อนอกเหนือจากการรักษาความสมบูรณ์ของผิวและความนุ่มนวล
ส่วนผสม:
วิธีการเตรียมและใช้งาน:
- แอปเปิ้ลบดให้เข้ากัน
- วางแอปเปิ้ลบดบนใบหน้าด้วยการนวดเป็นวงกลมเบา ๆ เป็นเวลา 5 นาที
- ทิ้งแอปเปิ้ลไว้บนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที
- หลังจากช่วงเวลานี้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและแห้ง
- ทำซ้ำวันละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
น้ำผึ้งกับมะละกอ
ฮันนี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการทำให้แก้มทั้งสองข้างมีความชุ่มชื่นกับผิวนอกจากนั้นยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาสุขภาพของผิวและล้างพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ส่วนผสม:
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
- มะละกอ
- วิธีการเตรียมและใช้งาน:
- ใส่ชิ้นมะละกอลงในชามแล้วใส่น้ำผึ้งและผสมส่วนผสมเข้าด้วยกัน
- วางส่วนผสมบนใบหน้าและทิ้งไว้ 10 นาที
- หลังจากช่วงเวลานั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและแห้ง
- ทำซ้ำทุกวันและทุกเช้าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้และว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติหลายอย่างรวมถึงการกระชับผิวลดความอ้วนและปรับสภาพเช่นเดียวกับสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันความเสียหายอนุมูลอิสระและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนผิวมากขึ้นเพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์
ส่วนผสม:
- วิธีการเตรียมและใช้งาน:
- ทาเจลแคคตัสลงบนใบหน้าแล้วนวดวนเป็นวงกลมเป็นเวลา 10 นาที
- ทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากช่วงเวลานั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
- ทำซ้ำวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เคล็ดลับและคำแนะนำเพิ่มเติม
มีเคล็ดลับและแนวทางในการทำให้แก้มอ้วนรวมถึงต่อไปนี้:
- ทำได้โดยการเป่าลูกโป่งแล้วถืออากาศไว้ในปากเป็นเวลาหนึ่งนาทีแล้วนำออกมา ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำ 5 ถึง 6 ครั้งต่อวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ทำแบบฝึกหัดโยคะสำหรับแก้มต่อไป พวกเขากระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินที่จำเป็นในการยกแก้ม
- อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญในการพัฒนาร่างกายและทำให้ใบหน้าดูมีสุขภาพดีขึ้น อาหารที่ช่วยได้ ได้แก่ ข้าวโอ๊ตชีสนมแครอทแอปเปิ้ลน้ำมันมะกอกน้ำผึ้งอะโวคาโดถั่วเมล็ดพืชและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- จำเป็นต้องดื่มน้ำปริมาณมาก เพื่อให้มั่นใจว่าใบหน้าเต็ม อย่างน้อยแปดถ้วยต่อวัน
- กินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นพาสต้าข้าวและขนมปัง พวกเขาเป็นอาหารขุน
- พวกเขาทำให้แก้มดูมีสุขภาพดีและเต็มอิ่ม สามารถใช้น้ำมันอะโวคาโดอัลมอนด์มะกอกหรือมะพร้าวนวดแก้มเบา ๆ หลังจากปอกเปลือก
- จำเป็นที่จะต้องอยู่ห่างจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ เพราะมันเป็นนิสัยที่ไม่ดีทำให้ผิวดูแก่และลดความยืดหยุ่นและลดความชุ่มชื้น
- จำเป็นต้องถอดเครื่องสำอางออกจากใบหน้าก่อนนอน เพื่อให้ใบหน้าหายใจ
- ดูแลใบหน้าและแก้มให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงการหย่อนคล้อยของผิว
- อย่าใช้ฟางดื่มเครื่องดื่ม พวกเขาอาจนำไปสู่ใบหน้าที่บางขึ้น
- จำเป็นต้องใช้หน้าจอดวงอาทิตย์บนใบหน้า เพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย