หนึ่งในอนุพันธ์ของผิวหนังซึ่งเป็นวัสดุแข็งที่ครอบคลุมเล็บมือและเท้าของมนุษย์คือ “เล็บ” และประกอบด้วยเล็บจากผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับโปรตีนที่เรียกว่าเคราตินซึ่งจะมีสารที่แตกต่างกัน สัดส่วนของน้ำและเกลือแร่ ความสัมพันธ์ระหว่างแคลเซียมกับการเจริญเติบโตของเล็บนั้นเป็นไปในทางอ้อมเนื่องจากไม่ใช่ส่วนประกอบของการก่อตัวของเล็บ แต่ยังคงอยู่ในกระบวนการสำคัญบางอย่างซึ่งอาจช่วยให้ร่างกายทำให้อวัยวะบางส่วนทำงานได้
เล็บมักจะมีรูปร่างหรือเครื่องหมายบางอย่างเพื่อระบุข้อบกพร่องหรือโรคที่ติดเชื้อรวมไปถึง:
- สีเหลืองของเล็บซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยโดยที่เล็บมีสีเหลืองเนื่องจากการขาดสารอาหารบางอย่างและเราพบว่าสถานการณ์เป็นที่ประจักษ์ในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบในอัตราสูงและผู้ที่ทุกข์ทรมานจากระบบทางเดินหายใจ โรคและโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง นอกจากนี้สีเหลืองนี้อาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมบางอย่าง
- จุดสีขาวบนเล็บที่เรียกว่า leukonecia มักจะแสดงอาการของโรคบางอย่างเช่นมาลาเรีย, โรคโลหิตจาง, การขาดธาตุเหล็กและภาวะไตวาย เครื่องหมายสีขาวเหล่านี้อาจปรากฏเป็นตัวบ่งชี้การขาดสารอาหารบางอย่างเช่นโพแทสเซียม
- เล็บสีน้ำเงินยังเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดซึ่งสีของเล็บมักจะเปลี่ยนไปเนื่องจากขาดออกซิเจนซึ่งเป็นสัญญาณของความผิดปกติในระบบไหลเวียนเลือดนอกเหนือไปจากสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ เช่นการแตกหักของเล็บและการแตกของโรคปอดและสำหรับความเย็นจัดซึ่งต้องการความร้อนทั้งนิ้วมือและแขนขาอย่างดี
นอกจากนี้เรายังเสริมด้วยว่าหากรับประทานยาบางชนิดอาจก่อให้เกิดยาทาเล็บได้
ผู้หญิงมักจะมองหาวิธีการดูแลเล็บและทุกสิ่งที่ทำให้พวกเขาดูสวยที่สุดและพวกเขาก็มักจะมองหาวิธีที่เร็วที่สุดที่จะยืดเล็บและจำวิธีหรือสูตรอาหารเหล่านั้นที่คุณจะได้เล็บที่ยาว อย่างรวดเร็ว:
- นวดเล็บด้วยมะนาวแล้วใส่วาสลีนเล็กน้อยทิ้งไว้สิบนาทีแล้วล้างออกทีละครั้ง
- หนึ่งในวิธีการเหล่านี้คือการวางน้ำมันลาเวนเดอร์สามหยดหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันอะโวคาโดด้วยส่วนผสมนี้สัปดาห์ละครั้ง
- นอกจากนี้คุณยังสามารถนำกระเทียมมาถูด้วยตะปูเช่นเดียวกับตะไบเล็บโดยทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
- เพิ่มหนึ่งในสูตรเหล่านี้และสูตรอื่นที่ประกอบด้วยน้ำมะนาวธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกคุณต้องถูเล็บด้วยมะนาวโดยใช้แปรงสีฟันนานถึงสิบนาทีแล้วล้างมือด้วยน้ำอุ่น และทำให้แห้งหลังจากทำเสร็จแล้วเคลือบด้วยน้ำมันมะกอก