การดูแลผิว
ความงามของใบหน้าสามารถแสดงได้โดยการเพิ่มความเงางามและความมีชีวิตชีวาให้กับผิวโดยใช้ครีมรองพื้นมันทำงานเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวรวมสีสามารถใช้แปรงเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
เพิ่มพลังให้กับดวงตา
คุณสามารถเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับดวงตาผ่านการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่ใช้ในการลดลักษณะที่ปรากฏของรอยคล้ำและริ้วรอยที่คุณสามารถใส่คอนซีลเลอร์ด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นใต้ดวงตาดูแลว่าสีอ่อนกว่าสีของ ผิว.
เปลี่ยนทรงผม
ใบหน้าสามารถแสดงแตกต่างจากสิ่งที่เป็นปกติโดยการเปลี่ยนวิธีที่คุณวางผมของคุณเปลี่ยนผมถักเปียหรือเปลี่ยนสีผมของคุณ
ขนคิ้วที่สวยงาม
ขนคิ้วธรรมชาติมีบทบาทในการสร้างรูปลักษณ์ที่สวยงามให้กับเด็กผู้หญิงและสามารถทำให้ขนคิ้วโตขึ้นและหนาแน่นขึ้นโดยใช้น้ำมันธรรมชาติบนคิ้วก่อนเข้านอนทุกคืนสามารถใช้น้ำมันละหุ่งผสมกับน้ำมันอัลมอนด์หวานทุกคืนก่อน ก่อนนอนหนึ่งหรือสองเดือนเพื่อให้คิ้วหนาและสวยงามน้ำมันอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้: น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันรากหญ้าเจ้าชู้
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงลักษณะโดยรวมของร่างกายและมีการออกกำลังกายหลายอย่าง: การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเช่นการเดินการเต้นรำการว่ายน้ำการออกกำลังกายที่ไหล่เช่นแบกดัมเบล บนแขนและขา
การนอนหลับให้เพียงพอ
การนอนหลับให้เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นในการปรับปรุงอารมณ์และสมาธิรักษาน้ำหนักและหลีกเลี่ยงโรคบางอย่าง การนอนหลับให้เพียงพอนั้นจะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของคุณดังนั้นอย่าลืมผ่อนคลายในระหว่างการนอนหลับโดยเก็บอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เปิดหน้าต่างและอ่านหนังสือ นอนหลับได้ดีขึ้นสามารถใส่น้ำมันลาเวนเดอร์ XNUMX แต้มก่อนอาบน้ำ