ต้มเบียร์ของยีสต์
เบียร์ยีสต์เป็นแหล่งสำคัญของเกลือแร่ที่จำเป็นมากกว่า 14 ชนิดและวิตามินบำรุงร่างกายที่หลากหลายซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าร่างกายมีสุขภาพดีและได้รับการปกป้องจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ประกอบด้วยกรดอะมิโนระดับสูงที่จำเป็นต่อการสร้างเซลล์ร่างกายวิตามินบี 6 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 วิตามินบีและไนอาซินเช่นเดียวกับฟอสฟอรัสโพแทสเซียมเหล็กโครเมียมโปรตีนและไขมันไม่อิ่มตัวเช่นโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 และสัดส่วนไขมันแคลอรี่คาร์โบไฮเดรตและโซเดียมต่ำ
ประโยชน์ของยีสต์เบียร์เพื่อสุขภาพ
- เบียร์ยีสต์ช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดดังนั้นจึงแนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะมีโครเมียมที่ร่างกายสูญเสียเมื่อพวกเขาเป็นโรคเบาหวาน
- เบียร์ยีสต์ใช้ในการรักษาโรคโลหิตจาง
- ต้มเบียร์ของยีสต์ช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดเมื่อเทียบกับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นในร่างกายซึ่งช่วยปกป้องหัวใจจากความเป็นไปได้ของโรคร้ายแรงเช่นโรคหัวใจและปัญหาของหลอดเลือดและหลอดเลือด
- ลดอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อเส้นประสาทและข้อต่อ
- เบียร์ยีสต์ให้พลังงานและพละกำลังแก่ร่างกาย หากถ่ายด้วยน้ำจะช่วยลดความเมื่อยล้าอ่อนเพลียและอ่อนเพลีย
- เบียร์ยีสต์ช่วยรักษาโรคทางระบบประสาทและจิตใจ มันมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการซึมเศร้าวิตกกังวลความเครียดและนอนไม่หลับ มันมีผลสงบเงียบบนเส้นประสาทและช่วยในการผ่อนคลายและปรับปรุงความสามารถในการนอนหลับอย่างเงียบ ๆ และต่อเนื่อง
- บริวเวอร์ยีสต์รักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร มันต่อสู้อาการท้องผูกลำไส้ไหลเข้าฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
ยีสต์นี้มีประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนังเช่นกลากและแผล - เบียร์ยีสต์ช่วยให้สุขภาพเส้นผมดีขึ้นเพิ่มความหนาแน่นและความนุ่มนวล นอกจากนี้ยังปฏิบัติต่อความอ่อนแอเช่นเดียวกับการป้องกันการตกและการรักษารังแค
- เบียร์ยีสต์ช่วยในการรักษาปัญหาผิว มันช่วยป้องกันการปรากฏตัวของสิวสิวและจุดด่างดำและช่วยให้ผิวสว่างขึ้นและป้องกันการปรากฏของริ้วรอยตามที่มันทำงานเพื่อเติมเต็มใบหน้าและแก้มถ้าใช้เป็นมาสก์สำหรับผิว
- เบียร์ยีสต์มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มน้ำหนักหากกินหลังอาหารมื้อหลักในขณะที่ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินถ้ากินสองชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
- ช่วยในการรักษาโรคเกาต์ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความสามารถในการต้านทานโรคต่าง ๆ
- ป้องกันผลกระทบของรังสีอุลตร้าไวโอเลตในร่างกายซึ่งจะทำให้เกิดการอักเสบและมะเร็งในอนาคต