ยีสต์และชนิดของมัน
ยีสต์เป็นจุลินทรีย์จำนวนมากที่มีอยู่ในสื่อที่มีองค์ประกอบของออกซิเจนและจุลินทรีย์ยีสต์จำนวนมากสามารถอยู่ได้โดยปราศจากอากาศ จุลินทรีย์ยีสต์จะแพร่กระจายโดยการแตกหน่อ เราทราบว่าที่นี่ยีสต์มักจะมีขนาดใหญ่กว่าขนาดของแบคทีเรีย ยีสต์ใช้พลังงานจากการวิเคราะห์น้ำตาลในสภาพแวดล้อมโดยรอบและการสืบพันธุ์นั้นมีความหลากหลายทางเพศไม่ใช่ทางเพศและในลักษณะของการแบ่ง
ยีสต์ประกอบด้วยยีสต์หลายประเภทรวมถึงยีสต์ทันทีซึ่งใช้สำหรับแป้งและยีสต์แห้งและละลายในน้ำอุ่นก่อนนำไปใช้ในการนวดหรืออื่น ๆ ยีสต์สดจะนิ่มและเพิ่มลงในแป้งโดยตรง
คุณค่าทางโภชนาการของยีสต์
ยีสต์ประกอบด้วยโปรตีนกรดอะมิโนและวิตามินบางชนิดเช่นวิตามิน B1, B6 และ B9 ยีสต์ประกอบด้วยกรดโฟลิกน้ำตาลกลูโคสเบต้ากลูแคนและสารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดเช่นกลูตาไธโอน นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุอาหารบางชนิดเช่นลิเธียมเหล็กแมกนีเซียมทองแดงสังกะสีและฟอสฟอรัส
ประโยชน์ของยีสต์ป้องกันและรักษา
- ปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็งเช่นมะเร็งตับอ่อน
- ลดความเครียดและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ
- ปัญหาความดันโลหิตสูงและต่ำส่วนใหญ่ได้รับการรักษา
- รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ
- ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและอาการของมัน
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ
- บำรุงจิตใจและเสริมสร้างความจำ
- หลายโรคได้รับการปฏิบัติเหมือนโรคเกาต์
- ป้องกันการเจริญเติบโตของเนื้องอกเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย
- ปกป้องหัวใจและหลอดเลือดจากโรค
- โคเลสเตอรอลจะลดลงในเลือดเนื่องจากมีไฟเบอร์สูง
- ป้องกันอาการท้องผูก
- การเผาผลาญไขมันมีประสิทธิภาพในกระบวนการลดน้ำหนักและควบคุมอาหาร
- บรรเทาโรคลำไส้ใหญ่
- ป้องกันผมร่วงและกระชับขึ้น
- ป้องกันการติดเชื้อเช่นโรคข้ออักเสบ
- รักษาความสมบูรณ์ของตับในการทำหน้าที่อย่างเต็มที่
ประโยชน์ของยีสต์สำหรับรักษาสิว
- ให้ความสดชื่นแก่ผิวและชำระล้างสิ่งสกปรก
- รักษาเยาวชนถาวรสำหรับผิว
ผสมในการรักษาผิวหนังและสิว
ยีสต์และมะนาวผสมกันสำหรับการรักษาสิว
เพิ่มยีสต์หนึ่งช้อนชากับน้ำมะนาวหนึ่งถ้วยและผสมให้เข้ากันแล้วพอกหน้าแล้วนำไปวางบนใบหน้าประมาณหนึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นทันทีจากนั้น จะรักษาสิวและทำซ้ำกระบวนการสัปดาห์ละครั้งจนกว่าการหายไปของสิวอย่างถาวร
ยีสต์ผสมเพื่อลอกออกใบหน้าและกำจัดสิว
ผสมยีสต์ XNUMX ช้อนชากับนมผง XNUMX ช้อนชากับน้ำ XNUMX แก้วแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ XNUMX นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจากนั้นล้างด้วยน้ำเย็น
ผสมยีสต์เพื่อบำรุงใบหน้า
ผสมยีสต์หนึ่งช้อนชากับน้ำกุหลาบหนึ่งถ้วยผสมให้เข้ากันแล้วนำมาส์กบนใบหน้าประมาณหนึ่งชั่วโมงจากนั้นทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำอุ่นและจากนั้นน้ำเย็นยีสต์จะช่วยบำรุงผิวและขจัดผลกระทบของ แผลสิว
ยีสต์และน้ำผึ้งผสมสำหรับรักษาสิว
ผสมยีสต์ขนาดใหญ่ XNUMX ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น XNUMX ช้อนโต๊ะใส่น้ำมะนาว XNUMX ช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำไปวางบนใบหน้าในรูปแบบของหน้ากากแล้วใส่น้ำผึ้งลงไปรอ ส่วนผสมแห้งบนใบหน้าจากนั้นเช็ดใบหน้าเบา ๆ และหลีกเลี่ยงการเช็ดดวงตาจากนั้นล้างออกให้สะอาดและเราเข้าร่วมน้ำมะนาวจุ่มมะนาวและเช็ดแผลสิวและทำซ้ำกระบวนการทุกวันจนกว่าแผลหายไป