สิว
หนึ่งในปัญหาที่เผชิญหน้ากับคนชายและหญิงทั้งหมด สิวเริ่มปรากฏในวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 18-22 ปีทำให้เกิดความวิตกกังวลความตึงเครียดและความอับอาย ทุกคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจะต้องไปที่คลีนิคการแพทย์และใช้เงินจำนวนมากเพื่อให้ได้ผิวที่บริสุทธิ์และบริสุทธิ์และมักจะทิ้งผลการรักษาและจุดด่างดำที่ต้องได้รับการรักษาด้วยเช่นกันและที่นี่เราจะให้เหตุผล สำหรับการเกิดขึ้นของสิวและวิธีการป้องกันและรักษาสารธรรมชาติที่ไม่มีผลกระทบ
สาเหตุของการเกิดสิว
- พวกมันเหมาะที่สุดสำหรับการเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและหลังจากที่ผิวมันแห้งมาเป็นปกติและผสม .
- กินอาหารที่มีไขมันในสัดส่วนที่มากเช่นถั่วและเกม
- ดื่มหนัก
- กิจกรรมที่ไม่ได้ออกกำลังกายที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นเซลล์ของร่างกายรวมถึงเซลล์ผิว
- ที่สูบบุหรี่
- ความผิดปกติของฮอร์โมนในวัยรุ่น
- ความตึงเครียดและความวิตกกังวล
- ขาดสุขอนามัยส่วนบุคคลและการดูแลผิวทุกวัน
- การใช้เครื่องสำอางอย่างต่อเนื่อง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่ไม่เหมาะกับผิว
วิธีการป้องกัน
- ดื่มน้ำผลไม้ธรรมชาติและเครื่องดื่มที่มีวิตามินที่กระตุ้นและสร้างเซลล์ใหม่อย่างต่อเนื่องเช่นส้มบีทรูทมะม่วงและวันที่
- อยู่ห่างจากการกินเกมและถั่วมากที่สุด
- อยู่ห่างจากการสูบบุหรี่
- นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอเพื่อให้ร่างกายมีโอกาสสร้างเซลล์ที่เสียหายและสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมา
- โภชนาการที่สมดุลเป็นพื้นฐานของสุขภาพและความสดชื่นของผิว
- ใช้วัสดุที่เหมาะสมในการทำความสะอาดผิว
- หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางให้มากที่สุด
- อย่าใช้เครื่องมือส่วนตัวโดยบุคคลอื่นเช่นแปรงแต่งหน้าและผ้าเช็ดตัวพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
- สุขอนามัยส่วนบุคคลการอาบน้ำล้างหน้ามากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างวันเพื่อบรรเทาต่อมเหงื่อ
วิธีการรักษา
- เสิร์ฟเกลือหนึ่งช้อนชาต่อน้ำบริสุทธิ์หนึ่งลิตรพร้อมน้ำมะนาวสองจุดเพื่อให้ผิวแห้งและปราศจากสิวเพราะเกลือทำงานเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของเพคทาเรียและลดการเติบโตและทำให้ผิวสะอาด
- วางใบสตรอเบอร์รี่สีเขียววางซีเรียล
- ผสมน้ำมะนาวกับน้ำกุหลาบสามช้อนโต๊ะแล้วใส่ส่วนผสมลงบนผิวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเป็นเวลายี่สิบวัน
- ล้างหน้าและลำคอด้วยน้ำสะระแหน่สดใหม่ทุกวันก่อนนอน
- บดกระเทียมจำนวนหนึ่งและวางไว้ในที่ที่บาดเจ็บและทิ้งไว้บนผิวหนังยี่สิบนาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น